Our Best Thoughts For People

Quand la douleur revient chaque nuit, le sommeil peut se fragmenter en une succession de réveils, de changements de position et de tentatives pour retrouver le repos. Le lendemain, la fatigue rend parfois la douleur plus difficile à supporter. Pourtant, en consultation, il n’est pas toujours facile de raconter ce qui se passe : on se souvient surtout d’avoir « mal dormi », sans savoir comment décrire les réveils nocturnes, leurs conséquences ou les stratégies déjà essayées.